Ovunque Felice

8 apr 2017

Espandere i confini fuorie dentro di sè
per liberare armonia e gioia!

L’approccio scientifico del coaching e la tradizione millenaria dello yoga integrati in un percorso esperienziale innovativo ed efficace sul tema dello spazio.

PROGRAMMA:

• Inner game: conoscerlo per prendere consapevolezza delle proprie risorse personali • Individuare ciò che motiva e ciò che frena l’azione
• La relazione con i propri e gli altrui spazi
• Conoscere e sostituire le proprie credenze limitanti
• Focalizzare i propri obiettivi nel rispetto del proprio sentire
• L’agenda felice come strumento di consapevolezza e di azione verso la gioia
Alla fine del week end ogni partecipante, rispetto al tema dello spazio, avrà definito
i suoi reali obiettivi e costruito la sua agenda con azioni di breve, media e lunga durata.

SABATO 8
9.30 accoglienza e registrazione
10.00 – 11.00 pratica yoga
11.00 – 13.00 team coaching
13.00 – 14.00 pranzo
14.00 – 15.30 camminata
15.30 – 17.30 team coaching
17.30 – 18.30 yoga relax

DOMENICA 9
9.30 – 11.00 yoga
11.00 – 13.00 coaching in cammino
13.00 – 14.30 pranzo
14.30 – 17.30 coaching: agenda time!
17.30 aperitivo di saluto

INFO E PRENOTAZIONI
Serena Gottardo / +39 324 6016420 / serena.gottardo@spazioinner.it / www.villafoscarini.it



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